Caros amigos, a pedidos, segue, novamente, o artigo: 15 Dicas para melhorar a sua carreira hoje. Ótima leitura e até mais.

Texto extraído do site: www.escoladinheiro.com

Por António caldas.

15 Dicas para melhorar a sua carreira hoje.

COMECE POR ESCREVER UMA LISTA DE TODAS AS COISAS QUE FEZ HOJE, NO FIM DE SEMANA E NO MÊS PASSADO PARA O AJUDAR A ORGANIZAR-SE E DOCUMENTAR AS SUAS TAREFAS NORMAIS.

Quando tiver tempo livre, faça uma lista de todas as tarefas que tem sob a sua responsabilidade no seu trabalho. Organize-as por datas e detalhe exemplos específicos. Guarde esta lista e revisite-a na sua próxima avaliação de desempenho, na passagem a um novo ano ou quando receber um aumento ou promoção. É uma forma organizada e sistematizada de manter um histórico da evolução da sua carreira.

2. ENVIE UM EMAIL DE AGRADECIMENTO OU RECONHECIMENTO NO LINKED IN.

Se mudou de trabalho recentemente, se foi promovido ou mudou de funções, talvez seja boa oportunidade para reconhecer quem o ajudou no processo de mudança. Invista algum tempo num reconhecimento pessoal, seja através de uma carta tradicional, um e-mail ou mesmo um reconhecimento no Linked In. O respeito e toque pessoal transmitido por este tipo de atitudes criam um sentimento positivo a seu favor, que o(a) ajudarão a longo prazo.

3. TRABALHE NA SUA CAPACIDADE DE ESCRITA.

Para mim, o Manter a Forma faz parte integrante do melhoramento da minha própria capacidade de escrita. Começar um blog pode ser uma boa forma de trabalhar a sua capacidade de escrita. Ler é também fundamental. Crie o hábito de leitura na sua vida, vai ainda beneficiar de maior vocabulário e fluidez de palavras, melhorando a sua capacidade de expressão, escrita e oral.

4. TENHA SEMPRE OS SEUS CARTÕES DE VISITA.

Sejam os seus cartões de visita profissionais, pessoais ou mesmo com a imagem do seu blog, faça sempre acompanhar-se deles. Nunca se sabe quando pode aparecer a oportunidade de os usar, entregando-o a alguém importante ou que possa ser um bom potencial contacto, na perspectiva de progressão da sua carreira. Os cartões de visita refletem aquilo que você é e representa, além de criarem uma impressão positiva ao seu recipiente.

5. ENVIE UM EMAIL DE CONTATO.

Tem contatos profissionais com os quais não comunica há algum tempo? Envie-lhes um e-mail direto, informando do que tem andado a fazer. Pergunte-lhes também o que eles têm andado a fazer, como corre o negócio, etc. Um contato destes pode abrir-lhe a porta a uma oportunidade pela qual não esperava.

6. SUGIRA UMA SOLUÇÃO PARA UM PROBLEMA PERSISTENTE.

Esta dica aplica-se normalmente a aspectos pequenos do dia a dia. Fique atento(a) no seu local de trabalho ou nos projetos nos quais está envolvido(a). Por vezes existem problemas que parecem insolúveis mas que na realidade são simples de resolver, é preciso é que alguém tome a iniciativa. Seja você a diligenciar e avance para a resolução sem dar muito nas vistas. Com o passar do tempo, os seus superiores vão reparar.

7. CONSTRUA A SUA REDE DE CONHECIMENTOS NA SUA EMPRESA.

Mantenha-se atento ao que se passa à sua volta na sua empresa. No início, numa nova realidade e novo local de trabalho, vai parecer estranho. Mas à medida que o tempo passa, vamos expandindo a nossa esfera e devemos trabalhar para aumentar a nossa rede de conhecimentos. É bom saber quem faz o quê e uma excelente atitude é estar atento(a), para ajudar alguém de forma pro-ativa. Vai ficar lembrado(a) como alguém sensível, atento(a) e prestável.

8. TRABALHE OS SEUS IDIOMAS.

Se não domina o idioma dominante na sua empresa ou se trabalha fora do seu País, agarre esta oportunidade com unhas e dentes. Para além de ser um desafio para si, transmitirá uma impressão generalizada de que é uma pessoa esforçada e que não desiste perante um novo desafio. Atualmente existem muitos recursos na Internet, desde websites, blogs, audiobooks e podcasts.

9. CULTIVE UMA APRESENTAÇÃO CUIDADA.

Ajuda sempre ter uma apresentação cuidada, limpa e transmitindo saúde. Tenha sempre consigo acessórios higiênicos essenciais, como escova e pasta de dentes, fio dental, desodorizante, um pente ou escova, corta unhas, água de colônia sabonete líquido. Se vai ter uma reunião com um cliente importante a seguir ao almoço, experimente lavar a cara e os dentes antes. Ao refrescar-se, vai sentir-se melhor e transmitir uma boa imagem de si.

10. MELHORE O SEU CURRÍCULO VITAE.

Nunca é demais investir tempo a melhorar o seu Curriculum Vitae (CV). Garanta que o seu CV é direto com a quantidade certa de texto. Um bom CV não pode ser vago demais nem detalhado demais.

11. MANTENHA-SE INFORMADO SOBRE A SUA ÁREA DE TRABALHO.

Seja dentista, arquiteto, advogado, engenheiro ou professor, nos dias que correm não há desculpas para ficar desinformado(a) na sua área profissional. Comece já hoje, atualize-se e leia publicações que tenham a ver com a sua área profissional. Não perca tempo com sites (a menos que de fato trabalhe nesta área. Nesse caso muita gente pode chamar-lhe sortudo(a)).

12. TRABALHE SEMPRE OS TÓPICOS E NOTAS PARA AS SUAS REUNIÕES.

Tem uma reunião mais tarde e sente-se nervosa(a)? Experimente escrever os tópicos que vai abordar, notas importantes e questões a colocar. Garanto-lhe, se mantiver a objetividade e se preparar para a reunião, não só mostrará trabalho de casa como ficará mais confiante para enfrentar eventuais dificuldades.

13. MELHORE A SUA CAPACIDADE DE FAZER APRESENTAÇÕES.

Este é um tema que assusta muita gente. E muitos pensam que é intransponível, que nunca na vida vão conseguir estar à vontade para falar em público. Saiba que esta capacidade pode ser trabalhada e que existem diversas técnicas de apresentação que, ao apreendidas e consolidadas, farão a maior diferença.

Uma boa técnica é gravar em vídeo apresentações de grandes oradores e ver e ouvir, imitando o seu discurso até fluir naturalmente. Quando se sentir inspirado(a) e tiver a sua apresentação preparada, filme-se a si próprio(a) e assista ao seu primeiro take. Note as suas falhas e onde pode melhorar. Treine, ensaie no carro, no banho, etc. e experimente fazer a apresentação para a sua família ou amigos. Volte a filmar e note as diferenças. Com tempo e treino, as suas apresentações vão sair naturalmente.

14. ORGANIZE O SEU ESPAÇO DE TRABALHO.

Não só vai criar uma melhor impressão sobre si, como o vai ajudar a organizar os seus papeis e melhorar a sua produtividade perante os assuntos que tem em mãos.

15. PLANEJE ONDE QUER ESTAR DAQUI A 5 ANOS.

E crie um plano para lá chegar. Deve investir algum tempo nesta meditação e deve também planear e avaliar os diferentes possíveis cenários, medindo prós e contras. Socorra-se da sua família e amigos se for preciso e, para cada um dos cenários, estabeleça objetivos concretos. Depois de decidir para onde quer caminhar, com os seus objetivos traçados, terá que definir e medir durante o seu percurso, os fatores críticos de sucesso para atingir cada um dos seus objetivos.

Galera, curtam mais um de nossos maravilhosos dias. Máxima do Dia, Dicas de Vinhos, Gastronomia, Dicas de Empregos e Vagas, Textos e Artigos Interessantes, Suporte técnico-Jurídico, Dicas de Marketing Pessoal e Dicas de boas Músicas. Amigos, tenham um ótima leitura.

   I.        MÁXIMA  DO DIA :

...”Só engrandecemos o nosso direito á vida cumprindo o nosso dever de cidadãos do mundo”...

Mahatma Gandhi - Mohandas Karamchand Gandhi (Devanagari मोहनदास करमचन्‍द गान्‍धी), mais conhecido popularmente por Mahatma Gandhi (1869 - 1948), do sânscrito "grande alma", foi um dos idealizadores e fundadores do moderno estado indiano e um influente defensor do Satyagraha, princípio da não-agressão e forma não-violenta de protesto, como um meio de revolução

 II.        DICAS  DE  VINHOS :

Texto extraído na íntegra do site: www.wine.com.br. 

Acessem  e conheçam as excelentes dicas dos melhores vinhos e seus respectivos acompanhamentos.

Champagne Nicolas Feuillatte Brut Reserve Particuliere

Champagne, França

PRODUTOR: Nicolas Feuillatte
GRADUAÇÃO ALCOÓLICA: 12o
PAIS: França
REGIÃO: Champagne
COMENTÁRIOS DO SOMMELIER: Espumante de características típicas de Champagne. Aroma de brioche, cogumelo fresco e fruta cítrica delicada. Em boca é intenso, cremoso e frutado.
DIRETRIZES ENOGASTRONÔMICAS: Aves e peixes grelhados. Como aperitivo e comidinhas frias é par perfeito.
CONTEUDO: 750
TEMPERATURA DE SERVIÇO: 09oC
UVAS: Chardonnay, Pinot Noir e Pinot Meunier.

        

III.        TEXTO/ARTIGO:

http://www.endeavor.org.br

O “Espírito Empreendedor” nas Organizações

Por: Diego Berro*

“Intraempreendedores são aqueles que assumem a responsabilidade pela criação de inovações de qualquer espécie dentro de uma organização”. (Gifford Pinchot)

O conceito de empreendedorismo tem sido difundido nas organizações para que cada colaborador desenvolva comportamentos empreendedores e passe a atuar como um agente de mudança, melhorando processos, criando novas oportunidades de negócios e acelerando as inovações dentro das grandes empresas.

Os intrapreneurs ou intraempreendedores como são chamados, são indivíduos que compartilham talentos em comuns, tais quais: autonomia, autoconfiança, iniciativa, criatividade, liderança, capacidade de correr riscos calculados, atitude, etc. Em geral são realizadores de idéias e de sonhos, e contribuem decisivamente para o desenvolvimento das organizações.

“Existem dois tipos de funcionários que não servem para minha empresa: os que não

fazem o que se manda e os que só fazem o que se manda”. (Henry Ford)

Para desenvolver essas características em equipes ou pessoas, a organização deve valorizar o colaborador, dando a ele liberdade de criação e autonomia de tomada de decisão em sua função. Os intraempreendedores precisam de espaço dentro da empresa para poder colocar em prática suas idéias e assim contribuir com o desenvolvimento da organização. No entanto, vejo que muitos empresários centralizam as decisões, não delegando, bloqueiam a criatividade e perdem a oportunidade de explorar de forma excepcional seus talentos.

Costumo sempre ouvir nas empresas em que palestro, muitos diretores de recursos humanos, administradores, técnicos de segurança, etc, se queixarem da dificuldade de conseguir efetivamente mostrar seu talento na empresa, devido ao bloqueio e desestimulo por parte da direção.

Alguns dias atrás realizei uma palestra na cidade de Fazenda Rio Grande, no Paraná, e mais uma vez ouvi esta mesma queixa de um colaborador da área administrativa. Na ocasião, ele organizou uma palestra minha sobre desenvolvimento pessoal. A dificuldade foi grande para contratar o treinamento, devido aos bloqueios e resistências por parte da diretoria. Pelo segundo ano consecutivo, este administrador encarou de frente a direção e mais uma vez conseguiu mostrar que estava certo, pois houve uma satisfação muito grande por parte dos colaboradores pelo fato da empresa mais uma vez estar investindo e valorizando seus talentos.

É preciso enxergar um talento e desenvolve-lo, deixa-lo explorar ao máximo a sua capacidade criativa. Em minhas viagens a trabalho pelo Brasil à fora, já ouvi muitas histórias da boca de empresários. Muitas contam a trajetória de uma pessoa “comum”, simples, do interior de diversos estados, aparentemente sem muitas perspectivas de vida e que conquistaram uma posição de sucesso na vida devido ao fato de alguém um dia ter enxergado seu potencial e ter dado condições para desenvolver suas habilidades.

É necessário, portanto, uma mudança na cultura empresarial, proporcionando um ambiente para o desenvolvimento e lapidação de seus talentos. É importante salientar que os novos líderes devem estar abertos aos novos valores, comportamentos, inovações, etc, pois somente desta maneira as mudanças organizacionais serão realmente eficazes e trarão melhorias para as empresas.

Quanto a você intraempreendedor, participe ativamente na mudança de sua empresa.

Crie, inove, persista, lidere, enfim, contribua para o crescimento e desenvolvimento de sua empresa e das pessoas, fazendo com que o seu ambiente de trabalho seja propicio ao implemento de seus projetos pessoais e profissionais. Sucesso!

*Diego Berro é palestrante nas áreas de Motivação e Qualidade de Vida. Contato:

site www.diegoberro.com.br e-mail contato@diegoberro.com.br

IV.        GASTRONOMIA:

Acessem e conheçam o site: www.ideiasalacarte.blogspot.com

São excelentes dicas de culinária. Visitem  IDÉIAS A LA CARTE

 V.        DICAS  DE  EMPREGOS – VAGAS:

www.balcaodeempregos.com.br  e  www.oterceirizado.com.br

Disponibilidade de vagas, Cadastro e Banco de currículos.

VI.        SUPORTE  JURÍDICO:

Extraído do site: www.jusbrasil.com.br

 “Acessem o site e conheçam mais informações jurídicas sobre o texto abaixo e outros de igual teor”.

O combate à violência e a melhoria da segurança pública no país passarão a ser feitos a partir de agora por todos os órgãos que compõem o Sistema de Justiça - Poder Judiciário, Ministério Público, Ministério da Justiça, Secretarias de Justiça e de Segurança dos Estados, Defensoria Pública e Advocacia Pública e Privada. Para isso, os presidentes do Conselho Nacional de Justiça (CNJ), ministro Gilmar Mendes; do Conselho Nacional do Ministério Público (Cnmp), Roberto Monteiro Gurgel Santos, e o ministro da Justiça (MJ), Luiz Paulo Barreto, assinaram a carta de constituição da Estratégia Nacional de Justiça e Segurança Pública (Enasp), em cerimônia no Ministério da Justiça, nesta segunda-feira (22/02).

VII.        DICAS  DE  MARKETING  PESSOAL:

Por SADY BORDIN FILHO – Livro de Marketing pessoal 100 Dicas para valorizar a sua imagem. 

Editora Record. Acessem o site:  www.editorarecord.com.br

Texto  extraído (parte)  na íntegra do Livro.

...”Seja sua própria mãe”....

 Você já é grandinho o suficiente para saber o que é bom para sua saúde e o que não é.  Por isso, trate de usar o bom senso e evitar certos abusos, como beber líquidos excessivamente gelados, entrar com pouca roupa em ambientes refrigerados, sair à noite sem agasalho, apanhar chuva, ficar sem comer durante horas e só comer em restaurantes fast food.

     Pegar um resfriado, ficar com a voz rouca ou como um pimentão depois de um final de semana na praia e outros pequenos dissabores podem atrapalhar seu trabalho ou o andamento de um projeto. Evite-os.

     E a famosa cara de “peixe morto”? Já viu aquele sujeito que chegou às cinco da manhã após uma noite de farra ? Sua cara não o deixará ocultar sua paixão pela boemia. Por isso, cuidado com a escolha das noites para afogar as mágoas ou festejar as conquistas. Lembre-se de que talvez você tenha que trabalhar no dia seguinte.

     Nada contra os boêmios. Mas, se você tem de trabalhar às oito da manhã, é bom que esteja lá às oito em ponto e bem disposto.

     Imagine que sua mãe está sempre ao seu lado, vigiando-o! 

VIII.        DICAS  DE  BOAS MÚSICAS:

www.letras.com.br

Acessem e conheçam a biografia de  Louis Daniel Armstrong

Louis Daniel Armstrong nasceu em Nova Orleans, em 4 de agosto de 1901 e faleceu em Nova Iorque no dia 6 de julho de 1971. É "a personificação do jazz". Com sua voz, Louis Armstrong é um dos maiores expoentes do Jazz tanto como cantor quanto por primeiro grande solista, com seu trompete.

Música:  What a Wonderful World

(Robert Thiele / George David Weiss)

I see trees of green, red roses too
I see them bloom for me and you
And I think to myself what a wonderful world.

I see skies of blue and clouds of white
The bright blessed day, the dark sacred night
And I think to myself what a wonderful world.

The colors of the rainbow so pretty in the sky
Are also on the faces of people going by
I see friends shaking hands saying how do you do
They're really saying I love you.

I hear babies crying, I watch them grow
They'll learn much more than I'll never know
And I think to myself what a wonderful world
Yes I think to myself what a wonderful world.

Retorno de um ótimo Carnaval.

Caros amigos, sejam bem vindos, pós carnaval. Estaremos, em breve, inserindo nossos textos, notícias atuais e boas dicas do mercado corporativo. Abraço e até breve.

Caros amigos, tenham um excelente CARNAVAL. Máxima do Dia, Dicas de Vinhos, Textos/Artigos, Gastronomia, Dicas de Empregos e Vagas, Suporte técnico Jurídico e Dicas de Marketing Pessoal. Tenham um ótima leitura.

   I.        MÁXIMA  DO DIA :

...” Aprendi através da experiência amarga a suprema lição: controlar minha ira e torná-la como o calor que é convertido em energia. Nossa ira controlada pode ser convertida numa força capaz de mover o mundo”...

 (Mahatma Gandhi)

Mahatma Gandhi - Mohandas Karamchand Gandhi (Devanagari मोहनदास करमचन्‍द गान्‍धी), mais conhecido popularmente por Mahatma Gandhi (1869 - 1948), do sânscrito "grande alma", foi um dos idealizadores e fundadores do moderno estado indiano e um influente defensor do Satyagraha, princípio da não-agressão e forma não-violenta de protesto, como um meio de revolução

 II.        DICAS  DE  VINHOS :

Texto extraído na íntegra do site: www.wine.com.br. 

Acessem  e conheçam as excelentes dicas dos melhores vinhos e seus respectivos acompanhamentos.

         Champagne Jacquart Mosaique Brut 375ml

            Champagne, França

PRODUTOR: Maison Jacquart
ESTIMATIVA DE GUARDA: 2011 anos
PAIS: França
REGIÃO: Champagne
CONTEUDO: 375
COMENTÁRIOS DO SOMMELIER: Champagne de aroma intenso a maça verde e notas de manteiga e cogumelos frescos, típicos do estilo. Sabor encorpado, denso, cremoso e persistente.
DIRETRIZES ENOGASTRONÔMICAS: Acompanha bem entradas de caviar, canapés finos e pratos a base de aves e peixes. Queijos jovens como o Brie pode ser boa companhia.
TEMPERATURA DE SERVIÇO: 7oC
UVAS: 50% Chardonnay, 35% Pinot Noir e 15% Pinot Meunier

III.        TEXTO/ARTIGO:

Empreendedorismo e Liderança na Empresa

*Por Sonia Jordão

Extraído do site http://www.endeavor.org.br.

A quantidade de empreendedores no Brasil é muito grande e isso é muito bom.

Geralmente estas pessoas começam um negócio quando conhecem muito bem um produto, um segmento de mercado ou um determinado setor de empresas; estão com alguma reserva financeira disponível e querem ser seus próprios patrões; ou têm dificuldades para voltar ao mercado de trabalho. Muitas vezes, esquecem que terão de ser bons líderes para conseguir fazer o negócio crescer e correm o risco de terem uma empresa com um só funcionário: o proprietário.

Ser líder é diferente de ser administrador, gerente ou chefe. Liderar é lidar com pessoas e administrar é lidar com recursos, papéis, processos... Um chefe pode ser nomeado numa hierarquia, independentemente de possuir ou não as qualidades necessárias. Você pode ser um gerente e não conseguir ser o líder da equipe e pode ser o líder da equipe sem ser o chefe. Um bom líder precisa das seguintes virtudes: competência (conhecimento, habilidades e atitude/ação), ética (integridade e honestidade), entusiasmo, empatia, autoconfiança, sensibilidade, humildade, imparcialidade, saúde, autoconhecimento, motivação e inteligência acima da média. É fundamental, também, que goste de se relacionar com pessoas, saiba ouvir e seja observador.

O empreendedor precisa atentar para o fato de que a presença de um líder é fundamental para o sucesso de qualquer negócio. O ideal é que, caso não seja um líder nato, procure desenvolver habilidades de liderança. É necessário que o líder seja alguém capaz de tirar um grupo de onde ele está e levá-lo aonde deveria estar. Assim, fará com que a equipe realize voluntariamente o que precisa ser feito, extraindo o melhor de cada colaborador e alcançando resultados positivos.

Alguns pequenos empresários cometem determinados erros na administração de seus negócios, muitos por falta de liderança, entre eles temos:

• Não se conhecem suficientemente para saber as competências que lhes falta para, então, buscar treinamento ou pessoas com tais capacidades.

• Não conhecem o ponto de equilíbrio de seu negócio e gastam mais do que podem.

• Contratam pessoas que não são adequadas às funções. Não é proibido contratar amigo ou parente, mas é proibido contratar gente incompetente para a função.

• Adiam decisões que precisam ser tomadas rapidamente.

• Não investem em seus colaboradores e nem em si mesmos através de treinamentos e cursos.

• Assumem compromissos que não têm capacidade de cumprir.

• Esquecem que o maior patrimônio das empresas é o cliente. Todos os colaboradores na organização precisam “servir” o cliente e não o patrão. Sem clientes o negócio está fadado ao fracasso.

Ser líder é difícil, mas é bom. Para se tornar um bom líder é preciso procurar estar preparado, ser proativo e reflexivo. É importante ainda se auto-avaliar, procurar melhorar continuamente e ter entusiasmo e otimismo.

Um problema muito comum em algumas empresas é que o empreendedor transfere toda a responsabilidade de liderança para o gerente. Quanto mais delega atribuições, mais o líder penetra na essência de sua função: que não é “fazer” e sim “fazer os outros fazerem”. Agora, o empresário não pode ignorar que quando ele delega continua com a responsabilidade pelo êxito ou fracasso do empreendimento. Por isso, ele precisa acompanhar a realização das tarefas e pedir que prestem contas temporariamente dos resultados obtidos. Além disso, deve controlar o uso de todos os recursos, inclusive os recursos humanos. Caso o gerente não tenha sucesso ele será o culpado: ou por ter contratado errado, ou por não ter treinado da maneira correta, ou ainda por não ter controlado suficientemente.

*Sonia Jordão é especialista em liderança, palestrante, consultora empresarial e

escritora. Autora do livro “A Arte de liderar – Vivenciando mudanças num mundo

globalizado”, e dos livros de bolso “E agora, Venceslau? - Como deixar de ser um

líder explosivo” e “E agora, Lívia? – Desafios da liderança”.

http://www.endeavor.org.br

IV.        GASTRONOMIA:

Acessem e conheçam: http://ideiasalacarte.blogspot.com.

São excelentes dicas de culinária. Visitem  IDÉIAS A LA CARTE.

 V.        DICAS  DE  EMPREGOS – VAGAS:

www.balcaodeempregos.com.br  e  www.oterceirizado.com.br

Disponibilidade de vagas, Cadastro e Banco de currículos.

VI.        SUPORTE  JURÍDICO:

CCJ APROVA USO DE FGTS DOS PAIS NA COMPRA DE IMÓVEIS DOS FILHOS

Extraído de: Associação dos Magistrados da Bahia.

Acessem o site: http://www.jusbrasil.com.br

Em Brasília, a Comissão de Constituição e Justiça do Senado aprovou um projeto de lei que permite que os pais usem o Fundo de Garantia por Tempo de Serviço (FGTS) para ajudar o filho na compra do imóvel. O filho beneficiado precisa ter 21 anos, ser casado ou ter união estável, e não ser dono de nenhuma propriedade. O projeto ainda precisa passar por mais uma comissão no Senado e depois pela Câmara dos Deputados.

VII.        DICAS  DE  MARKETING  PESSOAL:

Por SADY BORDIN FILHO – Livro de Marketing pessoal 100 Dicas para valorizar a sua imagem.  

Editora Record. Acessem o site: http://www.editorarecord.com.br

Texto  extraído (parte)  na íntegra do Livro.

...”DURMA O NECESSÁRIO”....

     Não menospreze importantes e necessárias horas de sono. Mais vale um bom sono do que certas atividades que podem ser feitas em outra oportunidade.

     Carreira Profissional alguma justifica horas a menos de sono. Dormindo menos que o necessário, você irá comprometer sua saúde a longo prazo. Terá um aspecto cansado, ficará mais sujeito a acidentes e a tomar decisões de eficácia duvidosa. Cada pessoa tem sua necessidade específica de sono. De qualquer forma, nunca durma menos que seis horas por noite, Uma boa média são oitos horas.

     Para facilitar o sono, procure dormir e levantar sempre no mesmo horário. Evite também comidas pesadas antes de deitar.

Máxima do Dia, Dicas de Vinhos, Gastronomia, Dicas de Empregos e Vagas, Textos e Artigos interessantes, Suporte técnico Jurídico e Dicas de Marketing Pessoal. Caros amigos, tenham um ótima leitura.

*   MÁXIMA  DO DIA :

...”Cada dia a natureza produz o suficiente para nossa carência. Se cada um tomasse o que lhe fosse necessário, não havia pobreza no mundo e ninguém morreria de fome”....

(Mahatma Gandhi)

Mahatma Gandhi - Mohandas Karamchand Gandhi (Devanagari मोहनदास करमचन्‍द गान्‍धी), mais conhecido popularmente por Mahatma Gandhi (1869 - 1948), do sânscrito "grande alma", foi um dos idealizadores e fundadores do moderno estado indiano e um influente defensor do Satyagraha, princípio da não-agressão e forma não-violenta de protesto, como um meio de revolução

*  DICAS  DE  VINHOS :

Texto extraído na íntegra: www.wine.com.br

Acessem o site e conheçam  dicas de grandiosos vinhos e seus respectivos acompanhamentos.

Vinho do Porto Gilberts Tawny 500ml

Douro, Portugal

PRODUTOR: Gilberts
GRADUAÇÃO ALCOÓLICA: 19o
REGIÃO: Douro
AROMAS: Fresco e frutado, é um vinho elegante e bem elaborado, com a fruta presente bem envolvida pelos os aromas da madeira.
COMENTÁRIOS DO SOMMELIER: A cor da cápsula da garrafa do G Tawny é o laranja que está associado à alegria. Considerado uma boa compra pelo Guia de Vinhos da revista Gula publicado em Junho de 2006.
CONTEUDO: 500
ENVELHECIMENTO: É envelhecido em balseiros de carvalho e depois efetuado um blend com vinhos de idade média de 4 anos.
SABOR: Doce e muito aveludado, é um vinho com ótima acidez e fruta bem madura, enchendo a boca com os seus notáveis cítricos.
PAIS: Portugal
COR: Vinho brilhante e límpido e cor alaranjada
UVAS: Tinta Barroca, Tinta Roriz, Touriga Franca, Touriga Nacional

*  GASTRONOMIA:

Por: http://pratofundo.com

Acesse o site e vejam as dicas do dia.

*  DICAS  DE  EMPREGOS – VAGAS:

 www.balcaodeempregos.com.br  e  www.oterceirizado.com.br

Disponibilidade de vagas, Cadastro e Banco de currículos.

*  TEXTO/ARTIGO:

Texto extraído do site: http://www.escoladinheiro.com

Por António caldas.

15 Dicas para melhorar a sua carreira hoje.

COMECE POR ESCREVER UMA LISTA DE TODAS AS COISAS QUE FEZ HOJE, NO FIM DE SEMANA E NO MÊS PASSADO PARA O AJUDAR A ORGANIZAR-SE E DOCUMENTAR AS SUAS TAREFAS NORMAIS.

Quando tiver tempo livre, faça uma lista de todas as tarefas que tem sob a sua responsabilidade no seu trabalho. Organize-as por datas e detalhe exemplos específicos. Guarde esta lista e revisite-a na sua próxima avaliação de desempenho, na passagem a um novo ano ou quando receber um aumento ou promoção. É uma forma organizada e sistematizada de manter um histórico da evolução da sua carreira.

2. ENVIE UM EMAIL DE AGRADECIMENTO OU RECONHECIMENTO NO LINKED IN.

Se mudou de trabalho recentemente, se foi promovido ou mudou de funções, talvez seja boa oportunidade para reconhecer quem o ajudou no processo de mudança. Invista algum tempo num reconhecimento pessoal, seja através de uma carta tradicional, um e-mail ou mesmo um reconhecimento no Linked In. O respeito e toque pessoal transmitido por este tipo de atitudes criam um sentimento positivo a seu favor, que o(a) ajudarão a longo prazo.

3. TRABALHE NA SUA CAPACIDADE DE ESCRITA.

Para mim, o Manter a Forma faz parte integrante do melhoramento da minha própria capacidade de escrita. Começar um blog pode ser uma boa forma de trabalhar a sua capacidade de escrita. Ler é também fundamental. Crie o hábito de leitura na sua vida, vai ainda beneficiar de maior vocabulário e fluidez de palavras, melhorando a sua capacidade de expressão, escrita e oral.

4. TENHA SEMPRE OS SEUS CARTÕES DE VISITA.

Sejam os seus cartões de visita profissionais, pessoais ou mesmo com a imagem do seu blog, faça sempre acompanhar-se deles. Nunca se sabe quando pode aparecer a oportunidade de os usar, entregando-o a alguém importante ou que possa ser um bom potencial contacto, na perspectiva de progressão da sua carreira. Os cartões de visita refletem aquilo que você é e representa, além de criarem uma impressão positiva ao seu recipiente.

5. ENVIE UM EMAIL DE CONTATO.

Tem contatos profissionais com os quais não comunica há algum tempo? Envie-lhes um e-mail direto, informando do que tem andado a fazer. Pergunte-lhes também o que eles têm andado a fazer, como corre o negócio, etc. Um contato destes pode abrir-lhe a porta a uma oportunidade pela qual não esperava.

6. SUGIRA UMA SOLUÇÃO PARA UM PROBLEMA PERSISTENTE.

Esta dica aplica-se normalmente a aspectos pequenos do dia a dia. Fique atento(a) no seu local de trabalho ou nos projetos nos quais está envolvido(a). Por vezes existem problemas que parecem insolúveis mas que na realidade são simples de resolver, é preciso é que alguém tome a iniciativa. Seja você a diligenciar e avance para a resolução sem dar muito nas vistas. Com o passar do tempo, os seus superiores vão reparar.

7. CONSTRUA A SUA REDE DE CONHECIMENTOS NA SUA EMPRESA.

Mantenha-se atento ao que se passa à sua volta na sua empresa. No início, numa nova realidade e novo local de trabalho, vai parecer estranho. Mas à medida que o tempo passa, vamos expandindo a nossa esfera e devemos trabalhar para aumentar a nossa rede de conhecimentos. É bom saber quem faz o quê e uma excelente atitude é estar atento(a), para ajudar alguém de forma pro-ativa. Vai ficar lembrado(a) como alguém sensível, atento(a) e prestável.

8. TRABALHE OS SEUS IDIOMAS.

Se não domina o idioma dominante na sua empresa ou se trabalha fora do seu País, agarre esta oportunidade com unhas e dentes. Para além de ser um desafio para si, transmitirá uma impressão generalizada de que é uma pessoa esforçada e que não desiste perante um novo desafio. Atualmente existem muitos recursos na Internet, desde websites, blogs, audiobooks e podcasts.

9. CULTIVE UMA APRESENTAÇÃO CUIDADA.

Ajuda sempre ter uma apresentação cuidada, limpa e transmitindo saúde. Tenha sempre consigo acessórios higiênicos essenciais, como escova e pasta de dentes, fio dental, desodorizante, um pente ou escova, corta unhas, água de colônia sabonete líquido. Se vai ter uma reunião com um cliente importante a seguir ao almoço, experimente lavar a cara e os dentes antes. Ao refrescar-se, vai sentir-se melhor e transmitir uma boa imagem de si.

10. MELHORE O SEU CURRÍCULO VITAE.

Nunca é demais investir tempo a melhorar o seu Curriculum Vitae (CV). Garanta que o seu CV é direto com a quantidade certa de texto. Um bom CV não pode ser vago demais nem detalhado demais.

11. MANTENHA-SE INFORMADO SOBRE A SUA ÁREA DE TRABALHO.

Seja dentista, arquiteto, advogado, engenheiro ou professor, nos dias que correm não há desculpas para ficar desinformado(a) na sua área profissional. Comece já hoje, atualize-se e leia publicações que tenham a ver com a sua área profissional. Não perca tempo com sites (a menos que de fato trabalhe nesta área. Nesse caso muita gente pode chamar-lhe sortudo(a)).

12. TRABALHE SEMPRE OS TÓPICOS E NOTAS PARA AS SUAS REUNIÕES.

Tem uma reunião mais tarde e sente-se nervosa(a)? Experimente escrever os tópicos que vai abordar, notas importantes e questões a colocar. Garanto-lhe, se mantiver a objetividade e se preparar para a reunião, não só mostrará trabalho de casa como ficará mais confiante para enfrentar eventuais dificuldades.

13. MELHORE A SUA CAPACIDADE DE FAZER APRESENTAÇÕES.

Este é um tema que assusta muita gente. E muitos pensam que é intransponível, que nunca na vida vão conseguir estar à vontade para falar em público. Saiba que esta capacidade pode ser trabalhada e que existem diversas técnicas de apresentação que, ao apreendidas e consolidadas, farão a maior diferença.

Uma boa técnica é gravar em vídeo apresentações de grandes oradores e ver e ouvir, imitando o seu discurso até fluir naturalmente. Quando se sentir inspirado(a) e tiver a sua apresentação preparada, filme-se a si próprio(a) e assista ao seu primeiro take. Note as suas falhas e onde pode melhorar. Treine, ensaie no carro, no banho, etc. e experimente fazer a apresentação para a sua família ou amigos. Volte a filmar e note as diferenças. Com tempo e treino, as suas apresentações vão sair naturalmente.

14. ORGANIZE O SEU ESPAÇO DE TRABALHO.

Não só vai criar uma melhor impressão sobre si, como o vai ajudar a organizar os seus papeis e melhorar a sua produtividade perante os assuntos que tem em mãos.

15. PLANEJE ONDE QUER ESTAR DAQUI A 5 ANOS.

E crie um plano para lá chegar. Deve investir algum tempo nesta meditação e deve também planear e avaliar os diferentes possíveis cenários, medindo prós e contras. Socorra-se da sua família e amigos se for preciso e, para cada um dos cenários, estabeleça objetivos concretos. Depois de decidir para onde quer caminhar, com os seus objetivos traçados, terá que definir e medir durante o seu percurso, os fatores críticos de sucesso para atingir cada um dos seus objetivos.

 * SUPORTE  JURÍDICO:

Texto extraído na íntegra:  www.jusbrasil.com.br

Auxílio-acidente é devido mesmo se a lesão for reversível

O Superior Tribunal de Justiça (STJ) estabeleceu, conforme o rito da Lei dos Recursos Repetitivos (Lei n. 11.672/08), que uma pessoa que tenha adquirido lesão caracterizada como causadora de incapacidade parcial e permanente tem direito a receber auxílio-acidente por parte do Instituto Nacional do Seguro Social (INSS), mesmo que essa lesão tenha caráter reversível. Com base em tal interpretação, o tribunal rejeitou recurso do INSS e garantiu o direito de uma segurada de São Paulo ao benefício.
A segurada obteve o auxílio, mas, diante da comprovação de que o seu caso poderia vir a retroceder mediante procedimentos médicos, medicamentos e tratamentos específicos, o INSS alegou que a concessão do auxílio-acidente só é possível quando se tratar de moléstia permanente.
No STJ, o relator do recurso, ministro Arnaldo Esteves Lima, explicou que é ponto pacificado dentro do superior tribunal, que a possibilidade ou não de irreversibilidade da doença deve ser considerada irrelevante.

Tratamento

O entendimento dos ministros é de que, estando devidamente comprovado o nexo de causalidade entre a redução parcial da capacidade para o trabalho da pessoa e o exercício de suas funções laborais habituais, não é cabível afastar a concessão do auxílio-acidente somente pela possibilidade de desaparecimento dos sintomas da patologia que acomete o segurado, em virtude de tratamento ambulatorial ou cirúrgico.

E, no caso em questão, a própria argumentação do INSS afirma, textualmente, que o surgimento da doença na segurada é conseqüênciadas atividades laborais desenvolvidas por ela.

Conforme o STJ, a Lei n. 8.213/91 referente à concessão de auxílio-doença acidentário estabelece, para ser concedido o auxílio-acidente, a necessidade de que o segurado empregado (exceto o doméstico, o trabalhador avulso e o segurado especial) tenha redução permanente da sua capacidade laborativa em função de acidente de qualquer natureza. A mesma lei também considera, em seu artigo 20, como acidente de trabalho a doença profissional, proveniente do exercício do trabalho peculiar a determinada atividade.

Autor: Coordenadoria de Editoria e Imprensa

* DICAS  DE  MARKETING  PESSOAL:

Por SADY BORDIN FILHO – Livro de Marketing pessoal 100 Dicas para valorizar a sua imagem.

Texto (parte) extraído na íntegra do Livro.

...” PRATIQUE EXERCÍCIOS FÍSICOS REGULARMENTE.

     Você não precisa estar treinando para as olimpíadas para praticar exercícios físicos regularmente. A própria luta diária por uma posição de destaque em nossa sociedade de consumo já é uma grande competição. Milhares de outros “atletas” estão disputando a mesma prova pelos degraus mais altos do pódio do mercado.

      Além do benefício de diminuir suas chances de vir a  ter problemas cardíacos, a atividade física regular lhe confere muito mais disposição para enfrentar o ritmo frenético da labuta diária. Apesar do telefone celular, do e-mail, parece que as tradicionais 24 horas do dia são suficientes para tanta correria.

     E não nos venha com a velha desculpa do “não tenho tempo”. Muita gente superocupada, como o Sr. Raul Rosenthal, na época em que era presidente da American Express do Brasil, arrumava dez horas por semana para a prática de exercícios físicos. E o Sr. Abílio Diniz, presidente do Grupo Pão de Açúcar, arruma oito preciosas horas todas as semanas para a mesma finalidade. Se você fizer um esforço, verá que consegue encaixar pelo menos três horas de exercícios físicos semanais em sua agenda”...